Один из способов отлично провести досуг на реабилитации - принять участие в разнообразных конкурсах и эстафетах на свежем воздухе. В наших центрах действует огромное количество разновидностей физкультурно-оздоровительных мероприятий, но многим по душе классика - праздник спорта «Весёлые старты». У него нет ограничений по возрасту и срока давности: активный отдых в нескучном формате будет одинаково интересен как молодёжи, так и людям старшего возраста.
«Весёлые старты» объединяют в себе бег и преодоление различных препятствий. Как и в процессе выздоровления от алкоголя и наркотиков, участникам предстоит идти на риск, чтобы пройти контрольные точки, набрать дополнительные баллы. А таких на пути к финишу - целых двадцать две! Опыт показывает, что не все из стартовавших доходят до финиша, некоторые из них преждевременно сходят с дистанции. Но победа будет за нами, и те, кто справится с препятствиями полосы, в будущем, несомненно, будут более твёрдо стоять на ногах. Глядя на всеобщее настойчивое желание быть первыми, легко убедится в том, что ребята, проходящие курс реабилитации, в полной мере обладают высоким уровнем выносливости, самоорганизации и дисциплины.
Кроме того, в этом году вновь среди мероприятий ко Дню Победы сотрудники и волонтёры центра организовали полевую кухню, интеллектуальную викторину и просмотр художественных фильмов о войне, которые никого не оставили равнодушными. Ребята почувствовали просто невероятную гордость за свою страну. Для нас, современного поколения, 9 Мая не уходит в прошлое, мы живем настоящим и благодарим своих прадедов и дедов за то, что они подарили нам жизнь и мирное небо над головой.
Польза от этого мероприятия очевидна: генерация новизны и никакой рутины. Риск развития стресса сводится к нулю, ведь в процессе занятий спортом и другими активностями на свежем воздухе ребята получают не только «солнечные витамины», но и хорошее настроение. А ещё плюс в том, что больше нет необходимости «заглушать» возникающие психологические проблемы: каждый самостоятельно занимается их профилактикой, заряжая себя позитивом через общение с одногруппниками.
