Особое место в системе социальной адаптации наркозависимых занимают занятия спортом. В центре практика восточных единоборств со спортивно-патриотическим клубом имени Георгия Победоносца действует с 2017 года по направлениям kickboxing и taekwon-do. В теплое время года занятия проводятся на открытом воздухе, а в холодный период в спортивном зале.

«Утреней зарядкой в стиле «Taekwon-do Charging» заниматься важно и нужно», - поделился один из участников программы социальной адаптации «Дорога к дому». Положительные стороны от занятий спортом в повседневной жизни можно перечислять бесконечно. Мы выделим несколько самых важных из них:

• заряд бодрости - постепенно привыкая к регулярным физическим нагрузкам, человек становится активнее, не испытывает сонливости и чрезмерной усталости днем;
• оздоровление организма - тхэквондо могут заниматься люди любого возраста, наблюдается нормализация обмена веществ, повышение иммунитета и укрепление сердечно-сосудистой системы;
• спорт повышает трудоспособность - насыщение кислородом головного мозга приводит к усилению концентрации внимания, улучшению памяти, ускорению мыслительных процессов; у человека появляется больше идей, желание вносить в свою жизнь что-то новое;
• повышение самооценки - когда человек ежедневно работает над собой и находится в здоровом окружении – это еще одна возможность повысить самооценку и развить уверенность в себе.

Благодаря многолетнему опыту тренера по тхэквондо Сергея Колесова занятия восточными единоборствами среди наркозависимых, которые начинают трезвую жизнь, стимулируют ребят становиться более волевыми, мотивированными, целеустремленными и стремящимися к победе как в спорте, так и в выздоровлении.